Карпин перечислил привычки для хорошей формы к 57 годам
Валерий Карпин назвал питание, отдых, сон, восстановление и физическую нагрузку тем, что помогает мужчине хорошо выглядеть к 57 годам.
По его словам, именно эти составляющие он считает основными.
Совет прозвучал в ответ на вопрос о том, как сохранять форму к 57 годам.